武蔵村山市のグループホームならべてる村山

今回のメニューは・・・

・ゴーヤ豆腐

・オクラ入りサラダ

・納豆

・大根の味噌汁

整腸作用や血糖値の上昇を抑える効果のあるオクラ、

食物繊維やたんぱく質が豊富な納豆を使ったネバネバメニューでした🎵